Wat kunt u zelf doen ter voorkoming?

Afdrukken E-mail

  • voldoende bewegen, zoals fietsen of zwemmen
  • uw benen ontlasten met adequate steunkousen
  • lang staan voorkomen door de benen veelvuldig te bewegen
  • niet te zwaar tillen
  • geen hoge hakken dragen
  • uit de zon blijven met de spataderen